Seela Sellan puheenvuoro kuullaan Vuosalissa kello 9.45. Maksuttomat liput jaetaan Vuotalon edustalla kello 8.30 alkaen. Kuva: Speakersforum Finland
Vuotalolla järjestetään keskiviikkona 8.10. maksuton Seniorien palvelutori, joka tarjoaa monenlaista tietoa liikkumisesta, tekemistä ja kohtaamisia. Tapahtuma on osa valtakunnallista Vanhustenviikkoa ja sen järjestää Helsingin kaupunki yhteistyössä järjestöjen ja yhdistysten kanssa.
Tapahtumassa on 19 näytteilleasettajaa. Yhdistykset ja järjestöt ovat paikalla esittelemässä palveluitaan ja toimintojaan, ja heitä pääsee jututtamaan ja kysymään mieltä askarruttavia asioita.
Vuosaaren kirjastossa kuullaan puheenvuoroja muun muassa ravitsemukseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyen. Anja Hinkkanen Vuosaari-Seurasta puolestaan kertoo alueen historiasta ja Vuosaaren kehittymisestä maalaiskylästä nykyiseksi metrokaupunginosaksi.
Päivän kiinnostavinta antia on rakastetun näyttelijättären Seela Sellan puheenvuoro Vuosalissa kello 9.45. Kuulemaan mahtuu 200 henkilöä ja maksuttomat liput jaetaan kello 8.30 alkaen Vuotalon edustalla.
Löydä oma tapasi liikkua
Kello 9–10.30 tapahtumassa pääsee mittaamaan puristusvoimaa sekä kokeilemaan tasapainorataa. Kuva: Aki Rask
Tapahtuma tarjoaa monenlaisia virikkeitä liikkumiseen ja liikuntaan. Maksuttomissa lajikokeiluissa voi testata erilaisia liikkumisen muotoja. Urheiluhallien esittelyssä on muun muassa lavatanssia ja pilatesta, ja kaupungin liikuntapalveluiden Vuosaaren alueliikunta puolestaan esittelee tuolijumppaa ja kuntotanssia. Kello 9–10.30 pääsee mittaamaan puristusvoimaa sekä kokeilemaan tasapainorataa. Kaikkiin lajikokeiluihin voi osallistua oman jaksamisen ja kuntotason mukaan.
DJ Börjen SenioriDisco laittaa lanteet keinumaan nostalgisten tanssihittien tahdissa kello 12–14.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen…
DJ Börje muuttaa Vuosalin tanssilattiaksi ikivihreillä diskohiteillä kello 12–14.
Kuva: Ohjelmatoimisto Stagent
Jos taas mielii liikkua mieluummin raikkaassa ulkoilmassa, kannattaa osallistua Omakotisäätiön järjestämälle luontokävelylle, jolle lähdetään Vuotalon edestä kello 12.30.
– Seniorien palvelutorilta löydät vinkkejä ja tukea liikkumiseen sekä hyvinvointiin – olitpa sitten harrastaja tai vasta-alkaja. Toivotamme tervetulleeksi viettämään päivää, joka voi innostaa uusiin liikkumisen muotoihin tai harrastuksiin, sanovat tapahtumaa koordinoivat Sanna Niemi ja Meri Nikkola Helsingin kaupungin liikuntapalveluista.
Seniorien palvelutori pidetään keskiviikkona 8.10. kello 9–14 Vuotalossa (Mosaiikkitori 2). Ohjelma ja aikataulu: vuotalo.fi
